超实用指南如何找回误删的文件？详解Windows与Mac系统下恢复回收站已清空文件的方法

前言

在日常使用电脑的过程中，误删文件几乎是每个用户都可能遇到的问题，尤其是在清空了回收站之后，很多小伙伴可能会因为重要文件的丢失而焦虑不已，不过不用怕，今天就让我们一起来探讨一下，在Windows和Mac两大主流操作系统中，有哪些有效的方法可以尝试恢复已被彻底删除的文件。

Windows系统下的文件恢复技巧

1、使用系统还原点

对于Windows用户而言，如果之前开启了“系统保护”功能并创建了还原点，那么可以通过系统还原的方式找回被删除的文件。

- 在任意位置点击右键选择“属性”，然后转到“系统保护”选项卡；

- 在这里可以看到自己电脑上各个磁盘分区是否开启了系统保护，如果没有开启的话，需要先启用该功能；

- 在同一个界面下点击“系统还原…”按钮，按照提示进行操作即可查看是否有可用的还原点；

- 如果找到了合适的还原点，只需按照指示完成整个恢复过程即可。

2、借助第三方软件恢复

如果上述方法行不通，还可以尝试使用一些专业的数据恢复软件来解决问题，目前市面上有很多优秀的免费或收费的数据恢复工具，比如EaseUS Data Recovery Wizard Free、Recuva等，这类软件往往具有较强的扫描能力和较高的恢复成功率。

3、注册表修复法

这种方法存在一定风险，不建议普通用户轻易尝试，但在某些情况下可能会有所帮助。

- 打开运行窗口（快捷键Win + R），输入regedit进入注册表编辑器；

- 定位到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\ Desktop\NameSpace路径下；

- 将从网络上搜索到的相关键值复制到这里（请注意备份原有内容），重启计算机后查看效果。

4、Shadow Explorer

Windows系统自带的卷影副本功能也可以帮助我们找回部分丢失的文件，Shadow Explorer是一款能够轻松访问这些卷影副本的小工具。

- 下载并安装该程序后启动它，你会看到所有可用的卷影副本列表；

- 寻找包含所需文件的时间点，将其导出保存即可。

MacOS系统下的文件恢复策略

1、Time Machine备份恢复

对于苹果设备用户来说，Time Machine无疑是最好的朋友，只要提前配置好了定期自动备份计划，那么在需要时便能轻松找回误删的重要资料。

- 连接存储有Time Machine备份的硬盘至Mac；

- 在Finder中选择“前往”->“前往时间机器”，或者直接通过屏幕顶部菜单栏中的时间机器图标进入；

- 浏览历史版本直到找到想要恢复的项目，双击打开预览确认无误后点击恢复。

2、Spotlight搜索

即使没有设置Time Machine备份也不要紧，Mac自带的强大搜索功能Spotlight同样能派上用场。

- 按下Command+Space组合键唤出Spotlight搜索框；

- 输入文件名关键字进行查询，有时即使是在回收站清空后仍然能够定位到它们的位置。

3、Stellar Data Recovery

类似于Windows平台上的第三方数据恢复软件，Mac用户也可以借助Stellar Data Recovery这样的专业应用来找回丢失的文件。

- 访问官方网站下载并安装该软件；

- 启动后根据向导指示执行深度扫描任务；

- 从扫描结果中筛选出目标文件进行恢复。

虽然现在市面上有许多功能强大的数据恢复工具可以帮助我们应对误删文件的问题，但最根本的解决之道还是在于养成良好的习惯——定期做好重要资料的备份工作，希望本文介绍的方法能够帮到大家，在关键时刻挽救损失，平时也得多留心，尽量避免不必要的误操作哦！