春节健康小指南春节是中国传统的重要节日之一，人们欢聚一堂，品尝美食，放松身心，享受团圆的时刻。然而，春节期间也常常伴随着不良的饮食习惯、节日压力和生活方式改变，容易影响健康。为了度过一个愉快而健康的春节，以下是一些健康小贴士： 1. 合理安排饮食春节期间美食诱人，但过度的油腻食物和高糖高热量的零食会增加体重，加重胃肠负担，导致消化不...