杰克·博迪（Jack O'Briant） 杰夫·西德（Jeff Seid） 德尔夫·唐普（Dorian Yates） 菲尔·希斯是一位多次获得“先生奥林匹亚”冠军的健美运动员，以其完美的对称性和肌肉质量而闻名。 杰·卢尼克是一位备受尊敬的健美冠军，他的体格和毅力让他成为了健美界的传奇。 凯尔·格林（Kai Greene）...

提高意识，预防健身界的突发状况健美界近期不幸遭遇了一连串的巨星离世事件，这给整个健身行业敲响了警钟。在这种情况下，提高行业从业人员的意识和专业知识显得格外重要。以下是一些关键建议，可以帮助人们更好地应对这一情况。 1. 加强健身教练的培训和监督健身教练在与客户合作时，尤其需要具备专业的知识和技能，以确保客户的健康和安全。培训课程和资...