戒烟限酒健康知识讲座戒烟限酒是一个非常重要的健康话题，因为吸烟和过量饮酒是导致许多常见健康问题的主要原因之一。在这个讲座中，我们将探讨戒烟限酒的重要性，以及为什么戒烟限酒对我们的健康有益。 降低患疾病的风险：吸烟是导致肺癌、心脏病和中风等致命疾病的主要危险因素之一。戒烟可以显著降低患这些疾病的风险。 改善呼吸系统：吸烟会损害肺部，导致...