许多美国健美冠军还会根据自己的情况添加一些营养补充剂，如蛋白粉、氨基酸和维生素等，以确保身体获得充足的营养和能量。这些补充剂不仅可以帮助他们更好地恢复和修复肌肉，还有助于提高训练效果和竞技表现。健美运动是一项要求身体素质、毅力和艺术性兼备的竞技运动，而美国健美冠军更是这一领域的佼佼者。他们的成功背后有着精心设计的训练计划、严格的饮食控制以...