健美年纪大对身体有害吗？健美运动是一项受到广泛欢迎的体育活动，它不仅可以塑造身体，提高体质，还可以增强自信心和精神素质。然而，对于年纪较大的人群来说，参与健美运动可能会带来一些潜在的健康风险。1. 关节问题：随着年龄的增长，关节的磨损和退化会逐渐加剧，这会增加健美运动中受伤的风险。特别是在进行重量训练时，关节承受的压力更大，容易导致关节疼...