健美操之父——杰克·拉·兰恩杰克·拉·兰恩（Jack Lalanne），被誉为现代健美操之父，是一位美国健身运动先驱、健康教育家和电视名人。他对健身健康事业做出了巨大贡献，影响了无数人的生活方式和健康观念。1. 健美操创始人：杰克·拉·兰恩是健美操运动的奠基人之一，提倡以有氧运动、体能训练和营养均衡为核心的健身理念，通过有规律的运动锻炼，...