健美运动在不同地区有着不同的文化和特点，欧美和亚洲健美在训练方法、赛事风格以及审美标准等方面存在一些差异。以下是对欧美和亚洲健美的比较分析： 1. 训练方法欧美健美：欧美健美更加注重肌肉的发达和线条的层次感。训练中常采用大重量、低次数的力量训练方式，例如硬拉、深蹲等。欧美健美也重视有氧运动和饮食控制，以达到塑造肌肉和减脂的目的。亚洲健美：...