呼吸与健康呼吸是人类生存不可或缺的生理行为，而健康的呼吸习惯对于我们的身体健康至关重要。正确的呼吸有助于提高免疫力、增强心肺功能、改善情绪和增加注意力。 工作场所的呼吸健康在工作场所，空气质量对员工的健康具有重要影响。保持室内空气清新，经常开窗通风，使用空气净化器和室内植物都是保护员工呼吸健康的有效措施。 运动与呼吸运动和呼吸息息相关。...