健美运动是一项既注重力量，又注重体形美感的运动。科技的发展为健美运动带来了许多新的工具和方法，帮助健美爱好者更好地达到他们的健身目标。以下是一些健美用科技的应用： 1. 训练和营养App现代的健美运动者可以使用各种应用来帮助他们记录训练进度、制定营养计划和监控饮食。这些应用可以提供训练建议、营养配餐建议，并且有时还能根据个人数据来调整训练...