178厘米的健美体重建议根据身高178厘米来计算健康体重时，我们可以采用体重指数（BMI）来进行评估。BMI是一个根据身高和体重计算出来的数值，可以帮助评估一个人的体重状况是否偏瘦、正常、超重或肥胖。根据世界卫生组织的标准，BMI的计算公式为：BMI = 体重（公斤）/ 身高（米）的平方。对于身高178厘米的成年人，理想的健康体重范围...