如何测试健美天赋健美天赋是指一个人在健美运动方面的天赋和潜力。测试健美天赋可以帮助人们了解自己在健美运动方面的优势和劣势，从而制定合适的训练计划和目标。以下是几种常见的测试方法：身体成分测试可以帮助评估你的身体构成，包括体脂肪比例、肌肉量和骨骼质量等。这些指标可以反映出你的基础代谢率和身体形态，以及在健美运动中的潜力。力量是健美运动中非常...