1.均衡营养 2024-05-28 23:10:58 265℃ 0 健美李哈尼的饮食指南健美李哈尼的饮食指南健美李哈尼是一位备受瞩目的健美运动员,他不仅拥有出色的身材和肌肉线条,还在比赛中取得了卓越的成绩。他的成功离不开科学合理的饮食计划。以下是一些关于健美李哈尼的饮食指南。健美李哈尼注重均衡饮食,他的饮食计划包含适量的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。蛋白质是肌肉生长的关键营养素,他通常每天摄入至少1.5克...