国际上通常使用身体质量指数（BMI）来评估个人的体重是否适中。BMI是用体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的值。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI的范围可以被解释为下面的健康状况： 低于18.5：体重过轻 18.5–24.9：正常范围 25.0–29.9：超重 30.0 及以上：肥胖然而，需要注意的是，BM...